MANADO – Video sejumlah orang tengah berada di swalayan berebut membeli susu beruang viral dimedia sosial.
Rekaman video itu menunjukkan sejumlah orang berebut untuk membeli susu dengan merek Bear Brand.
Tampak dalam video tersebut, para pembeli berlarian hingga berebut pasokan susu yang kerap disebut susu beruang itu.
Bahkan, topik susu beruang pun sempat menjadi trending topic pada Sabtu 3 Juli 2021.
Susu kaleng tersebut rupanya banyak diincar selama pandemi Covid-19, terutama saat mulai pemberlakuan PPKM.
Hal ini karena, produk itu dipercaya mampu menjaga dan meningkatkan imun tubuh.
Apakah benar susu tersebut dapat menangkal Covid-19?
Berikut penjelasan selengkapnya:
Pengajar di Program Studi Gizi Kesehatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Gadjah Mada (UGM) Lily Arsanti Lestari mengatakan, apabila imunitas tubuh seseorang bagus, maka apabila ada virus yang menyerang, tubuh dapat melawan virus tersebut.
Sebagian masyarakat meyakini, susu bergambar beruang itu mengandung vitamin D yang dipercaya dapat mencegah infeksi virus corona.
Sehingga apabila terinfeksi tidak akan menimbulkan kondisi yang parah.
“Tapi tidak terus hanya minum susu Bear Brand saja, imunitas tubuh bisa ditingkatkan juga dengan konsumsi pangan sehat lainnya,” katanya Sabtu (3/7/2021).
Adapun sumber makanan sehat bisa berasal dari protein seperti telur, ikan, daging, bahkan protein nabati misal tempe.
Kemudian, agar tubuh sehat, juga baik untuk mengonsumsi sumber vitamin dan mineral seperti sayur dan buah.
Lily juga menjelaskan, susu memang memiliki kandungan nilai gizi yang baik, Di dalamnya, terkandung protein hingga mineral yang bermanfaat untuk kesehatan.
“Di susu ada protein, vitamin A dan B12, Zn, selenium, serta mineral lain yang bermanfaat untuk kesehatan,” ujarnya.
Dengan mengonsumsi susu, kata Lily, memang dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Namun, bukan berarti masyarakat harus memilih satu produk susu tertentu untuk dikonsumsi.
“Tapi ya tidak harus Bear Brand, susu yang lain juga bagus,” kata lily.
Menurut Lily, ada sejumlah protein pada susu yang dapat meningkatkan imunitas tubuh, di antaranya yakni protein whey, lactoferin, dan laktalbumin.
“Selain itu susu mengandung asam-asam amino esensial yang diperlukan oleh tubuh,” paparnya.
Menurut Lily, susu dapat dikonsumsi kapan saja, Tetapi alangkah baiknya dapat mengonsumsi susu setelah makan.
“Kalau diminum sebelum makan, nanti mungkin bisa mengurangi asupan makan utama karena perut sudah merasa kenyang duluan. Jadi sebaiknya setelah makan saja,” ungkapnya.(***)
